U pruduttu in l'illustrazione: dispunibiliHeath ureterale accessu cù aspirazione.
Perchè u ghjornu di u ghjornu di u ghjornu
Celebratu annu à u secondu ghjovi (questu annu: 13 Marzu di u 2025), WKD) hè una iniziativa glubale per suscitarà a salute di renale di a malatia di renale. Cù 500 milioni di persone in u mondu di u mondu di i disordini di renali - un numeru crescente da 8% annu à l'educazione è a prevenzione hè urgente.
2025 Tema: "Detectà a prima salute, prutegge a salute di u fegatu"
Quist'annu si enfasi un diagnosticu proattivu è a gestione proattiva di a malatia renale cronica (CKD), chì spessu avanza in silenziu finu à e tappe avanzate. E priorità chjave includenu:
- Rilevazione di l'AI-AI: L'intelligenza artificiale di leverager per identificà CKD prima per l'imàgine è i mudelli di labbra.
- Accessu edifibile: Indirizzu di disparità in pricità è trattamentu, in particulare in regione di bassa ingiaghjamentu.
- Sempri Empowerment: Incuraghjendu l'individui per avvisà per a so salute attraversu l'educazione è l'aghjustamenti di vita.
Fatti chjave nantu à a malatia renale
1. I cause di u capu: diabete è u cuntu di ipertension per ~ 50% di i casi di fallimentu di renali globu. Obesità, ligata à u 18% di l'omi è u 21% di e donne in u mondu in u mondu da u 2025, ancu altezza ckd risichi.
2. I sintomi silenziali: A prima CKD spessu manca segni evidenti. I sintomi dopu includenu fatigue, twelling, è i cambiamenti in l'urinazione.
3. Populazioni vulnerabili: E donne face sfide uniche, cumprese i risichi di gravidanza è a Prevalenza CKD più alta. I gruppi svantaggiati spessu mancanu accessu à i dialisi o trasplenti.
Cumu prutegge i vostri renali
- Stà idratatu: a desidazione aumenta a petra è i risichi ckd. Scopu per 2 litri / ghjornu, aghjustendu per u clima è l'attività.
- Cuntrolla u zuccheru di sangue è a pressione di a monitoraghju regulare è a medicazione aderenza reduce u danni renali.
- Manghjate equilibratu: Limite u salinu, i cibi trasfurmati, è a carne rossa. Prioritizà frutti, ligumi, è pesci spiculi di OME-3.
- Esercite regularmente: cumbattimentu di cumbattimentu è migliurà a circulazione cù 150 minuti / settimana di attività moderata.
- Evita i tossini: Abbandunate u fumu, limite l'alcohol, è assicurà l'acqua di bevanda pulita per prevene l'alloghju tossinu.
Uniscite à u muvimentu glubale
- Ripiglià u quiz di renali: Test u vostru cunniscenza di u ghjornu [u situ ufficiale di u Day di u Rengy] (https://www.worldKeyday.org/).
- Attendu l'avvenimenti: Participà à i seminarii, camina, o workshop per amparà nantu à a prevenzione CKD.
- Avvocatu per l'equità: e pulitiche di sustene assicura l'accessu universale à u renale è i medicazione.
Una chjama à l'azzione
"A Salute Renale ùn hè micca un privilegiu - hè un dirittu." Stu ghjornu di u Navy Navy, impegnu à:
Pianificendu una prova di funzione renale se site in riscu.
I posti di cuscenza di sparta utilizendu u mondu è u renale.
Donu à l'urganizazioni cumbattendu CKD in cumunità sottovalutate.
Inseme, pudemu turnà a marea nantu à a malatia di renale!
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Tempu di Post: Mar-13-2025